Więcej aktywności – mniej zakażeń

Aktywność fizyczna może o 10% zmniejszyć ryzyko zakażenia bakteryjnąego – przekonują duńscy naukowcy.

Już wcześniej udowodniono, że regularna aktywność fizyczna zmniejsza podatność na infekcje wirusowe. Jednak bardzo niewiele badań analizowało jej związek z częstością zapadania na – z reguły poważniejsze – infekcje bakteryjne.

Naukowcy z Aalborg University (Dania) postanowili to zmienić. Przeprowadzili badanie, w którym oceniali zależność pomiędzy aktywnością fizyczną uprawianą w wolnym czasie a ilością infekcji bakteryjnych (podejrzewanych oraz zdiagnozowanych) w trakcie jednego roku obserwacji blisko 19 tysięcy duńskich obywateli.

Za podejrzewane zakażenia bakteryjne uznano takie, w których co prawda nie przeprowadzono szczegółowych badań, ale lekarz przepisał pacjentowi antybiotyk.

Okazało się, że niski poziom aktywności fizycznej zmniejszał ryzyko infekcji bakteryjnych o 10% (w porównaniu do całkowitego braku aktywności w czasie wolnym). U mężczyzn efekt ten był nieco mniejszy niż u kobiet.